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        來月經可以喝烏雞湯嗎,該注意什么

        世界的秘密問:2015-01-06 10:37:15關鍵詞:月經烏雞湯注意什么

        我姐姐今天來月經了,媽媽給買了烏雞想回來煲湯給她喝,請問女人來月經可以喝烏雞湯嗎?平時該注意什么比較好?

        大眾養生網小編解答:

        女人來月經時是可以喝烏雞湯的,因為女人來月經會失去大量血,導致身體虛弱,而且女人在來月經以后大多數女人心情都煩的厲害,這時候多喝烏雞湯對身體有許多好處,可以增加免疫力,補血益氣,同時烏雞湯里面的營養價值很高,喝烏雞湯女人的身體會變得渾身有力,所以女人在來月經的時候還是可以喝烏雞湯的。

        另外,但值得注意的是女人來月經的時候盡量不要碰涼水。

        小編推薦 :
        1、月經期間可以喝熬的冰糖梨水嗎?
        冰糖和梨都屬于寒涼的食物,我們一般都愛用冰糖和梨熬水,用來清熱解毒、潤肺去燥。如果在月經期間喝大量的不太熱的冰糖梨水,會造成血瘀、痛經的,所以明顯是寒性體質的人要停幾天。但是如果喝一些熱熱的冰糖梨水是沒關系的,尤其是用雪梨熬的冰糖梨水,一般是沒有問題的,因為煮過的雪梨是沒有涼性的。不過在經期還是建議喝一些熱熱的紅糖水對身體比較好。 ...[查看全文]

        2、女性經期間可以喝銀耳湯嗎?
        大家都知道,銀耳湯對女性來說,是非常好的飲品。因為它不僅美容養顏,而且味道也很好。但是在月經期間能不能吃呢。答案是可以的。因為月經期間的女性氣血虛弱,所以需要適當的進補。而銀耳蓮子湯對補氣血是很好的選擇。而且,多吃銀耳能增加自身的免疫力,而且銀耳中富含維生素。如果在經期,最好還加上紅棗一起燉。吃了對補氣血是非常好的。 ...[查看全文]

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