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        7件小事 讓皮膚不知不覺變好

        作者:夏天 時間:2014-04-16 16:09:51 來源: 大眾養生網 大眾養生網
        文章導讀

        這7件事雖然都是日常小事,養成習慣后可能根本不會特意想起,但只要每天照做,幾個月之內,你就會發現皮膚不知不覺變得更好了。還是那句話,貴在堅持。


        7件小事 讓皮膚不知不覺變好(1)


        一、早晚兩杯白開水

        女人要做的是,至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分,晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至于因缺水而過于黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積,使衰老提前來臨。因此,每晚飲水的作用不能低估。

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