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        烏黑頭發預防變白,養成這五個習慣

        作者:guoyongjian 時間:2016-07-28 10:58:42 來源: 大眾養生網 大眾養生網
        文章導讀

        隨著年齡的增長,人會表現出一系列的變化,頭發變白就是其中的一個,因為人越來越老的時候身體里面的黑色素會越來越少,因而就會頭發變白。專家指出下面的6個方法可以有助頭發變白,生活中可以適量的注意一下。

        方法1:解除壓力

        壓力是提早出現白發的主要原因之一,也使得我們更快老去。為了不讓自己比實際年齡顯得還老,聰明如你應該盡量給自己多點時間可以放松,哪怕只是工作一天之后泡個舒服的解乏澡。我們要學會積極的生活,學會說“不”,必要時鎖上浴室的門,讓自己享受片刻的寧靜!

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